A capacidade de endividamento mostra o limite saudável até onde se pode contrair dívidas sem comprometer o orçamento mensal.
Saber esse limite ajuda a evitar situações de endividamento e permite tomar decisões financeiras mais seguras.
Descubra neste artigo o que é e como calcular a capacidade de endividamento para tomar melhores decisões.
O que é a capacidade de endividamento?
A capacidade de endividamento é o valor máximo que uma pessoa se pode comprometer com prestações de crédito, sem colocar em risco as suas finanças pessoais.
Está diretamente ligada ao rendimento mensal, às despesas fixas e aos encargos atuais com dívidas.
O que é a taxa de esforço?
Em suma, a taxa de esforço é usada pelos bancos para avaliar pedidos de crédito, e indica a percentagem do rendimento mensal usada para pagar créditos.
Qual é o limite aceite em Portugal?
O Banco de Portugal recomenda que a taxa de esforço não ultrapasse os 35%.
Acima desse valor, o risco de incumprimento aumenta, sobretudo em momentos de instabilidade económica.
Qual é a diferença entre a capacidade de endividamento e a taxa de esforço?
Ambos os conceitos estão relacionados, mas são diferentes:
- Capacidade de endividamento: é o potencial máximo de endividamento saudável;
- Taxa de esforço: é o valor que já está comprometido com créditos, em percentagem do rendimento.
Por exemplo, se uma pessoa ganha 1.500€ líquidos por mês e já paga 500€ em créditos, a sua taxa de esforço é de 33%.
Qual a fórmula para calcular a capacidade de endividamento?
A fórmula mais usada para calcular esta capacidade é simples:
Capacidade de endividamento = Rendimento líquido x 35%
Passo a passo com exemplo real
Imagine uma pessoa com 1.400€ líquidos por mês. Aplicando a fórmula:
35% de 1.400€ = 490€, ou seja, este é o valor máximo recomendado que pode ser usado para créditos (por exemplo, para comprar carro, crédito habitação ou gerir cartões de crédito).
Se essa pessoa já paga 200€ por mês, ainda tem 290€ disponíveis antes de atingir o limite seguro.
Porque é importante conhecer a capacidade de endividamento?
Conhecer a sua capacidade de endividamento permite-lhe ter uma vida financeira equilibrada, evitando decisões precipitadas em momentos de stress.
Como resultado, consegue planear objetivos de forma mais segura e ter aprovação de crédito caso necessite.
Quais são os riscos de ignorar o rácio de endividamento?
Se ignorar a sua capacidade de endividamento, corre o risco de ter:
- Endividamento superior ao recomendado;
- Atrasos nos pagamentos e entrada em incumprimento;
- Dificuldade em obter novos créditos;
- Impacto no histórico de crédito e dificuldade de acesso a financiamento no futuro.
Como reduzir o rácio de endividamento se ele for alto?
Se a sua taxa de esforço já ultrapassa os 35%, há soluções possíveis. Eis algumas:
| Estratégia sugerida | Impacto |
| Consolidar créditos | Reduz várias prestações numa só. |
| Negociar dívidas com bancos | Permite reduzir mensalidades. |
| Evitar novo crédito | Evita agravar o problema. |
| Aumentar rendimentos | Aumenta margem disponível. |
| Reduzir despesas fixas | Liberta orçamento. |
| Liquidar dívidas com desconto | Pode cortar até 60% dos encargos com as prestações. |
A Bravo pode a liquidar dívidas com desconto, oferecendo apoio personalizado.
Quando faz sentido recorrer à Bravo?
Se já ultrapassou o limite recomendado ou tem dificuldade em pagar prestações, é sinal de alerta.
Nesse sentido, as soluções da Bravo permitem-lhe:
- Negociar dívidas com descontos;
- Reduzir o número de prestações;
- Recuperar o equilíbrio financeiro;
- Voltar a ter margem para viver com tranquilidade.
Conheça a sua capacidade de endividamento para uma vida financeira tranquila
Avaliar a capacidade de endividamento é essencial para evitar problemas futuros. Saber até onde pode ir nos créditos é tão importante como saber quanto ganha.
Se a situação já está fora de controlo, a Bravo pode ser o parceiro certo para ajudar a recomeçar.
Marque já a sua assessoria financeira gratuita e descubra a melhor opção para ter alívio financeiro!
Perguntas frequentes sobre capacidade de endividamento
A minha capacidade de endividamento muda se o meu salário mudar?
Sim. A capacidade depende do rendimento líquido. Se ele aumentar, o valor disponível para crédito também sobe.
O limite da taxa de esforço de 35% é obrigatório?
Não, é uma recomendação. Mas os bancos seguem este critério ao avaliar crédito.
A capacidade de endividamento e taxa de esforço são a mesma coisa?
Não. A capacidade é o valor máximo que uma pessoa se pode comprometer com prestações de crédito. A taxa de esforço indica a percentagem do rendimento mensal usada para pagar créditos.
Clara Sá e Cunha
Departamento de Comunicação e Marketing da Bravo.



